Simple Habit for iPhone 2.41.3

Simple Habit pour iPhone est une application de méditation de premier ordre qui a été présentée par Apple dans "New Apps We Love" en mai 2016. Ce logiciel MP3 et audio est conçu pour aider les personnes occupées à intégrer la pleine conscience dans leur routine quotidienne avec des méditations personnalisées qui sont seulement cinq minutes.

L'application a été créée par une équipe d'experts, dont un psychologue de Harvard et des professeurs de méditation qui comprennent les défis de la vie moderne. Simple Habit propose des méditations pour toutes sortes de situations de la vie, y compris avant le travail, les réunions importantes et même pendant le SPM pour les femmes.

L'une des caractéristiques uniques de Simple Habit est sa sélection organisée d'enseignants de classe mondiale qui guident les utilisateurs à travers chaque session de méditation. Ces enseignants viennent d'horizons divers et comprennent des experts de la pleine conscience de Google, d'anciens moines, des auteurs et des vétérans.

Grâce à l'interface facile à utiliser et à l'approche personnalisée de la méditation de Simple Habit, les utilisateurs peuvent rapidement trouver la méditation adaptée à leurs besoins. L'application suit également les progrès au fil du temps afin que les utilisateurs puissent voir comment ils améliorent leur pratique de la pleine conscience.

Que vous débutiez dans la méditation ou que vous soyez un praticien expérimenté à la recherche d'un moyen pratique de l'intégrer à votre routine quotidienne, Simple Habit est un excellent choix. Avec son contenu de haute qualité et sa conception conviviale, ce logiciel MP3 et audio permet de cultiver facilement la paix intérieure, peu importe où vous êtes ou ce que vous faites.

Principales caractéristiques:

- Méditations personnalisées : Simple Habit propose des méditations de 5 minutes adaptées à vos besoins spécifiques.

- Sélection organisée d'enseignants de classe mondiale: Rencontrez certains des meilleurs experts de la pleine conscience du monde entier.

- Méditations pour toutes sortes de situations de la vie : Que vous ayez besoin d'aide avant le travail ou pendant le SPM en tant que femme.

- Interface facile à utiliser : trouvez rapidement la bonne méditation grâce à un design intuitif.

- Suivi des progrès : voyez comment votre pratique s'améliore au fil du temps grâce aux outils de suivi intégrés.

Avantages:

1) Un moyen pratique d'intégrer la pleine conscience dans la routine quotidienne

2) Une approche personnalisée garantit que les utilisateurs tirent le meilleur parti de chaque séance de méditation

3) Une sélection organisée d'enseignants de classe mondiale offre un large éventail de perspectives et de techniques

4) Les méditations pour toutes sortes de situations de la vie facilitent la recherche de celle qui convient à vos besoins

5) L'interface facile à utiliser et les outils de suivi des progrès facilitent le suivi de vos progrès au fil du temps.

Dans l'ensemble, Simple Habit est un excellent choix pour tous ceux qui cherchent à intégrer la pleine conscience dans leur routine quotidienne. Avec son approche personnalisée, sa sélection organisée d'enseignants de classe mondiale et son interface facile à utiliser, ce logiciel MP3 et audio permet de cultiver facilement la paix intérieure, peu importe où vous êtes ou ce que vous faites.