| Version | 4.0 |
|---|---|
| Éditeur | Sumit Gupta |
| Date de sortie | 23 oct. 2020 |
| Date ajoutée | 23 oct. 2020 |
| Exigences OS | Windows 10, Windows 8, Windows Vista, Windows, Windows Server 2016, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Exigences | None |
| Total téléchargements | 0 |
| Prix | Free |
La description
Selon les recherches, le risque de myopie augmente si le temps d'écran d'une personne est supérieur à 2 heures (chez les enfants) à 7 heures par semaine. Cela peut être réduit en prenant de petites pauses pendant le temps d'écran, ce qui aide nos muscles ciliaires à se détendre.
www.ihasco.co.uk suggère que des pauses courtes et fréquentes sont préférables à des pauses plus longues et moins fréquentes, donc une pause de 5 à 10 minutes après 50 à 60 minutes est préférable à une pause de 20 minutes toutes les 3 heures.
COMMENT ?
Protège du temps d'écran
Chaque fois que vous prévoyez de travailler, d'étudier ou de jouer sur votre ordinateur, vous pouvez simplement démarrer Screentime, définir l'intervalle de temps (< 6 heures) et démarrer votre tâche et il vous rappellera de vous arrêter pour une très courte pause.
Vous rend productif
Connaissez-vous la Technique Pomodoro ? C'est une façon de faire une tâche telle que notre concentration reste la même pendant toute la durée du travail, ce qui est très important pour être efficace.
Après la fin de 4 intervalles, Screetime rappelle à l'utilisateur de faire une pause plus longue.
Tenir des registres
Screetime conserve également un enregistrement de votre temps d'écran par semaine et vous avertit lorsqu'il dépasse la limite. Cela vous aide à suivre votre temps d'écran et à être en sécurité avant qu'il ne soit trop tard.
Obtenez de nombreuses options de mise en page
Définissez la mise en page comme vous le souhaitez, avec autant d'options disponibles
Interface simple
La fenêtre de l'application vous rappellera les gadgets de la fenêtre 7. C'est si facile de contrôler l'application et même les enfants peuvent l'utiliser facilement.
