| Type de fichier | APK |
|---|---|
| Version | 1.0 |
| Éditeur | FabGiver Apps |
| Date de sortie | 2 sept. 2020 |
| Date ajoutée | 2 sept. 2020 |
| Exigences OS | Android |
| Exigences | Requires Android 4.1 and up |
| Total téléchargements | 0 |
| Prix | Free |
La description
"Les personnes qui ont du mal à contrôler leur colère ou qui éprouvent de la colère en dehors d'un cadre émotionnel normal peuvent présenter différents types de troubles de la colère. Différents experts ont publié des listes contradictoires de types de colère, mais certaines formes de colère largement acceptées incluent :
La colère chronique, qui se prolonge, peut impacter le système immunitaire et être à l'origine d'autres troubles mentaux
La colère passive, qui ne se présente pas toujours comme de la colère et peut être difficile à identifier
Une colère débordante, qui est causée par des exigences de la vie qui sont trop lourdes pour qu'un individu puisse y faire face
Colère auto-infligée, qui est dirigée contre soi-même et peut être causée par des sentiments de culpabilité
Colère de jugement, qui est dirigée vers les autres et peut s'accompagner de sentiments de ressentiment
Colère volatile, qui implique des accès parfois spontanés de colère excessive ou violente
La colère est "" un état émotionnel dont l'intensité varie d'une légère irritation à une fureur et une rage intenses "", selon Charles Spielberger, PhD, un psychologue spécialisé dans l'étude de la colère. Comme les autres émotions, elle s'accompagne de changements physiologiques et biologiques ; lorsque vous vous mettez en colère, votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle augmentent, tout comme les niveaux de vos hormones énergétiques, de l'adrénaline et de la noradrénaline.
La colère peut être causée par des événements externes et internes. Vous pourriez être en colère contre une personne spécifique (comme un collègue ou un superviseur) ou un événement (un embouteillage, un vol annulé), ou votre colère pourrait être causée par l'inquiétude ou la rumine à propos de vos problèmes personnels. Les souvenirs d'événements traumatisants ou exaspérants peuvent également déclencher des sentiments de colère.
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