| Version | 2.10.0 |
|---|---|
| Éditeur | Next Step Allied Health |
| Date de sortie | 27 oct. 2019 |
| Date ajoutée | 27 oct. 2019 |
| Exigences OS | iOS |
| Exigences | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Total téléchargements | 19 |
| Téléchargements par semaine | 1 |
| Prix | Free |
La description
Pensez plus vite sur vos pieds
HORLOGEZ-VOUS=Exercice physique + exercice cognitif (simultanément) x VITESSE
Lorsque notre équilibre nous fait défaut, nous devons réagir d'un pas rapide dans une direction imprévue. C'est aussi vrai pour les sportifs que pour les personnes âgées.
Conçu par un physiothérapeute australien et basé sur les meilleures preuves disponibles dans les domaines des sciences cognitives, des sciences du sport et de la prévention des chutes, CLOCK YOURSELF introduit des exercices physiques avec des exercices cognitifs, simultanément, pour entraîner la vitesse psychomotrice.
Les cinq niveaux d'activités CLOCK YOURSELF sont basés sur un cadran d'horloge imaginaire sous vos pieds, de sorte que vous disposez de 12 coordonnées/points de référence intuitifs sans avoir besoin de câbler des tapis ou des capteurs.
Pour installer, tout ce dont vous avez besoin est d'environ 2 mx 2 m d'espace et d'un smartphone ou d'une tablette avec audio fonctionnel.
Se chronométrer signifie chronométrer son propre cerveau. Il vous guide pour atteindre votre plein potentiel dans chaque activité, de manière mesurable afin que vous remarquiez les améliorations de votre vitesse de traitement cognitif et de vos temps de réaction.
PROGRESSEZ À TRAVERS CINQ NIVEAUX DE DIFFICULTÉ :
Bronze
Argent
Or
Platine
Cardio
CHOISISSEZ DES INVITES EN SIX LANGUES
Anglais
Français
Allemand
Japonais
mandarin
Espagnol
Entraînez-vous plus intelligemment.
Accélérez le rythme pour vous mettre au défi.
Passez au niveau suivant pour vous chronométrer.
