| Version | 1.0 |
|---|---|
| Éditeur | Georgina Lupu |
| Date de sortie | 13 juin 2016 |
| Date ajoutée | 3 sept. 2014 |
| Exigences OS | iOS |
| Exigences | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Total téléchargements | 6 |
| Prix | Free |
La description
SprintTimer est là pour vous aider dans vos efforts de mise en forme en vous servant de minuteur répété initialement réglé pour accueillir des sprints de 8 secondes, suivis de temps de relaxation de 12 secondes, pour un nombre de répétitions égal à 60. L'application prend également en charge les actions de pause et de reprise d'entraînement. . Des paramètres tels que l'intervalle de sprint, l'intervalle de relaxation et le nombre de répétitions peuvent être personnalisés à partir de l'application, pour mieux répondre à vos propres besoins d'exercice. Les sprints répétés se sont avérés beaucoup plus efficaces pour la perte de poids et la forme physique personnelle que les longues courses, tout en améliorant votre santé cardiovasculaire. En particulier, il a été démontré que faire de tels entraînements de sprint d'une durée de 20 minutes seulement 3 fois par semaine réduit considérablement la graisse du ventre, lors d'une alimentation saine. Le début de l'entraînement, le début des intervalles de sprint et de relaxation et la fin de l'entraînement sont tous signalés au moyen d'alertes sonores, qui sont également actives lorsque votre téléphone est verrouillé, afin que vous puissiez effectuer confortablement votre routine d'exercice sans avoir à vous soucier de votre téléphone. Vous pouvez désormais abandonner les courses ennuyeuses et les courses ennuyeuses, et ressentir le défi et la satisfaction de la vitesse, tout en voyant de vrais résultats sur votre niveau de forme physique, avec l'aide de SprintTimer. Êtes-vous prêt à aller? Commencer le sprint d'entraînement ! Relaxer! Sprint! jusqu'à ce que votre entraînement soit terminé !
