Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Type de fichier | APK |
|---|---|
| Version | 3.1.0 |
| Éditeur | Yoann Renard |
| Date de sortie | 6 oct. 2015 |
| Date ajoutée | 6 oct. 2015 |
| Exigences OS | Android |
| Exigences | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Total téléchargements | 18 |
| Prix | Free |
La description
Boxing Timer (Tabata) est idéal pour la pratique de la boxe et de tout type de sport, ce chronomètre/horloge vous permettra de rythmer vos efforts et ainsi de faire travailler votre respiration et votre cœur. Que vous pratiquiez la boxe, le MMA, le kickboxing, le full-contact/karaté, le muay thai, le k1, ou tout autre sport, cette application est faite pour vous. Quel que soit votre sport, la respiration et le cardio prennent une place très importante dans vos performances. Ce chronomètre, gratuit et toujours dans votre poche, vous permet d'améliorer votre cardio avec le fractionné (tabata) comme vous en avez l'habitude dans votre salle de boxe.
Tous les programmes d'entraînement qui vous sont proposés : 8 séries de 20 secondes avec 10 secondes de repos (Tabata), 3 séries de 3 minutes avec 1 minute de repos (K1), 5 séries de 3 minutes avec 2 minutes de repos (Muay Thai ), 5 rounds de 5 minutes avec 2 minutes de repos (UFC), 12 rounds de 3 minutes avec 1 minute de repos (Boxing Pro). A vous de programmer vos séances avec ce timer comme bon vous semble et surtout à votre rythme et selon votre niveau.
