Have A Break

La description

Comme nous utilisons des ordinateurs pendant de plus longues heures chaque jour, nous pouvons remarquer une augmentation des douleurs dans certaines parties de notre corps. Ces problèmes musculo-squelettiques peuvent survenir chez toute personne qui utilise un ordinateur pendant de longues heures : programmeurs informatiques, ingénieurs, préposés à la saisie de données, téléphonistes, préposés au service à la clientèle et même étudiants diplômés. Les problèmes peuvent aller de douleurs musculaires mineures qui durent moins de quelques heures à des problèmes tendineux persistants qui peuvent durer des années.

Le médecin recommande d'utiliser une minuterie et de s'éloigner de son ordinateur toutes les 20 à 30 minutes.

Donc, cette application est là pour nous rappeler de nous éloigner de notre ordinateur.

Vous pouvez configurer chaque X repos pendant Y minutes. Le logiciel ne verrouille pas totalement l'écran de l'ordinateur. Donc, si vous avez quelque chose d'urgent à faire, vous pouvez toujours mettre fin à l'application.

Pendant que l'écran est verrouillé, vous pouvez avoir la possibilité de lire une citation du jour.