ComplexCore for iOS

La description

ComplexCore+ est votre application d'entraînement individuelle complète pour les muscles du tronc, des bras et des jambes, spécialement conçue pour les patients en thérapie, les athlètes récréatifs et les athlètes professionnels, avec environ 3000 exercices structurés et ciblés.ENTRAÎNEMENT FONCTIONNELL'application conviviale ComplexCore+ facilite les entraînement complexe pour toutes les parties du système musculo-squelettique, avec l'accent principal sur la flexibilité et la force. Des exercices supplémentaires pour la coordination et l'endurance sont également disponibles. Chacun des 3000 exercices est expliqué en détail avec des photos, des vidéos et un texte descriptif.BASIC. FITNESS ET BIEN-ÊTRE POUR TOUS Lorsque vous achetez l'application ComplexCore+, vous avez automatiquement accès à tous les programmes ComplexCore+ Basic. Ceux-ci sont mis à jour régulièrement par les prestataires et visent à améliorer votre bien-être et à vous aider à atteindre une forme physique complète avec une variété de modules d'entraînement. Trois niveaux de difficulté différents niveau 1, niveau 2 et niveau 3 vous permettent de commencer l'entraînement en fonction spécifiquement de votre niveau de forme physique actuel.Tous les utilisateurs Basic ont donc à leur disposition à tout moment trois plans d'entraînement différents dans chacune des trois catégories, avec photo, vidéo et description détaillée. L'application garantit un entraînement complet et varié grâce à des programmes alternant régulièrement dans les domaines d'entraînement de la force, de la mobilité, de l'endurance et de la coordination.>>> La fonction ComplexCore+ Basic vous offre donc un accès permanent à neuf plans d'entraînement alternant régulièrement avec différents niveaux de difficulté et une variété de priorités de formation. INDIVIDUEL. VOTRE THÉRAPEUTE ET FORMATEUR MOBILE La fonction individuelle de votre application ComplexCore+ vous permet un accès mobile et illimité aux plans d'entraînement individuels préparés par votre entraîneur ou thérapeute. Vous accédez à votre propre espace d'entraînement "Individuel" via la fonction de connexion. Les codes de connexion sont fournis aux utilisateurs de l'application qui sont supervisés par un formateur ou un thérapeute disposant d'une licence logicielle ComplexCore+. Il vous suffit d'entrer le code une seule fois pour accéder en une seule étape à tous les plans d'entraînement préparés pour vous personnellement par votre formateur/thérapeute classés chronologiquement par date de réception, vous pouvez ainsi accéder à tous les plans à tout moment et sans recherche compliquée.Vue du plan d'entraînement : Les exercices individuels sont affichés dans l'ordre préparé par votre entraîneur et répertoriés les uns en dessous des autres. Chaque mouvement physique est également décrit en détail ici à l'aide de vidéos, de photos et d'informations textuelles. SIMPLEMENT TOUJOURS À JOUR En tant qu'utilisateur de l'application ComplexCore+, vous décidez vous-même si vous souhaitez ou non être informé via l'application de toute actualité dans les catégories Basique et Individuel. Par exemple, vous avez également la possibilité d'être informé spécifiquement de la réception d'un nouveau plan d'entraînement personnel (Individuel).COMPLEXCORE+ APP EN UN COUP D'ŒIL- Environ 3000 exercices pour les principaux domaines de mobilisation, de stabilisation et d'étirement (tronc, bras, jambes , exercices combinés)- Formes d'entraînement supplémentaires pour l'endurance, la vitesse et la coordination- Mise à jour régulière des plans de base pour un entraînement global plus efficace- Entraînement personnalisé : Réception de plans d'entraînement individuels et personnalisés de votre entraîneur et thérapeute- Application mobile compatible avec iPhone , iPod touch et iPad