80 Bites for iOS

La description

Vous êtes à 80 bits de votre poids idéal ! Vous avez donc essayé tous les régimes et vous êtes toujours frustré ! Pouvez-vous honnêtement dire que vous savez COMBIEN de nourriture vous avez mangé hier ? Sinon, il vous manque la pièce la plus importante de votre puzzle pour perdre du poids. Prenez une longueur d'avance (littéralement). Les manipulations de nutriments et les régimes sont terminés. Notre ESTOMAC devrait être le seul objectif réel. Des ballons internes pour l'estomac, des capteurs d'estomac et un collier qui mesure ce que vous avalez arrivent bientôt. Mais en ce moment, vous pouvez passer une journée, voire trois jours, à savoir combien vous mangez réellement. Pourquoi le nombre 80 que vous demandez ? Vous êtes-vous déjà demandé à quoi correspondent toutes ces tailles de portions difficiles à suivre et embêtantes ? Une attribution de jours finit à peu près par être d'environ 80Bites. Ne vous inquiétez pas de la taille des bouchées ou ne réfléchissez pas à tout, comptez simplement vos piqûres au début et bientôt vous pourrez regarder n'importe quoi et comprendre les piqûres et votre petit estomac vous arrêtera de toute façon. Vous ne pouvez pas manger moins si vous ne savez même pas combien vous mangez maintenant, et c'est là qu'intervient l'application 80Bites : notre outil de diagnostic mesure la quantité que vous avalez maintenant. Vous seriez surpris que le nombre fluctue rarement beaucoup, sauf si vous êtes au Hometown Buffet. Première étape : appuyez sur le bouton Bite chaque fois que vous mettez de la nourriture dans votre bouche (pour la soupe, comptez les bouchées ou les cuillères ; pour les smoothies, comptez les gorgées). Deuxième étape : Découvrez en quelques jours vos chiffres. Troisième étape : Évaluer. D'où viennent vos piqûres ? Si vous ne mangez pas trop, vous buvez peut-être votre poids en liquide. Évidemment, nous pensons que vous pouvez compter jusqu'à 80 chaque jour par vous-même, mais notre application se souvient de ce que vous enregistrez à chaque repas et suit vos progrès. Vous rencontrerez votre nouvel allié alimentaire, Sam Stomach, alors qu'il vous explique tout au long du processus et vous sensibilise vraiment. Caractéristiques de l'application 80 Bites : appuyez sur l'écran en rythme avec les bouchées prises. Le son indique chaque bouchée prise (cela peut être désactivé). Offre un coaching et des commentaires pour rythmer l'alimentation et encourager la conscience. Suivez vos progrès avec des graphiques comptabilisant les bouchées quotidiennes/hebdomadaires, la fréquence des repas et la vitesse de mastication. Voir les pourcentages. plus et moins de 80 bouchées Concentrez-vous sur le ralentissement et le rythme de vos repas. Si vous faites plus de 80 bouchées par jour, le régime 80Bites vous aidera à réduire progressivement vos effectifs. Si votre nombre de bouchées n'est pas excessif mais que vous avez besoin de perdre, eh bien vous montrer comment construire des repas équilibrés et réduire les calories liquides. La perte de poids se produit automatiquement lorsque votre faim est apprivoisée. Visitez 80Bites.com pour essayer notre programme complet et abandonner les régimes pour de bon !