Ghosting for iOS

La description

APPLICATION FANTÔME POUR LES DÉBUTANTS DE SQUASH JUSQU'AU PLUS HAUT NIVEAU ET AU-DELÀ ! Le ghosting est l'exercice consistant à se déplacer sur un court de squash, ou n'importe où ailleurs, en jouant des coups sans réellement toucher une balle. C'est un excellent moyen de pratiquer votre jeu de jambes et votre forme physique lorsque vous vous déplacez sur le terrain pour vous mettre en position de jouer vos coups, d'être en équilibre et de revenir au "T". Le ghosting est fait principalement par de meilleurs joueurs de squash pour le moment, mais c'est certainement un très bon exercice pour N'IMPORTE QUEL joueur de squash à N'IMPORTE QUEL niveau. Tous les meilleurs joueurs et entraîneurs sont d'accord sur ce point ! Essayez-le et vous remarquerez à quel point c'est motivant et enfin vous pourrez mesurer vos routines de fantômes ! Cette application est non seulement beaucoup moins chère que les alternatives (jusqu'à 25 fois !), mais elle est également beaucoup plus complète et flexible. Vous pouvez facilement ajuster la durée de vos séries, le nombre de positions que vous souhaitez utiliser, la durée de vos pauses, ajuster le temps entre les positions, tenir un journal de bord et bien d'autres fonctionnalités. Vous pouvez également connecter un casque à votre iPod/iPhone, être guidé à travers les exercices et vous pouvez choisir d'utiliser l'application sur votre iPad. Sur votre iPad, vous pouvez utiliser le court de squash avec les lumières sur les différentes positions que vous utilisez. Vous pouvez choisir d'utiliser entre 2 et 12 lumières/coins. Vous pouvez même fixer un projecteur sur votre iPod/iPhone/iPad, pour afficher l'application sur le mur avant d'un court de squash. Cette application peut également être utilisée pour les sprints sur le terrain ou d'autres types de sprints ; votre imagination est votre seule limite. Notre objectif a été de développer une application extrêmement facile à utiliser, offrant également une expérience de qualité ! Cette application vous donne la possibilité de structurer vos routines de fantômes, vous offre une flexibilité totale et fonctionne de manière incroyablement motivante ! COMMENT L'UTILISER Encore une fois, il est extrêmement facile à utiliser. Lorsque vous démarrez l'application, vous arrivez directement dans le menu "Démarrer". Si vous cliquez sur "Appuyer pour changer", vous pouvez sélectionner les différentes routines d'entraînement que vous avez créées sous le robinet "Programmes". Cliquez sur "Démarrer l'entraînement" et la voix vous guidera tout au long de votre entraînement. Si vous cliquez sur le robinet "Programmes" puis sur "Créer un nouvel entraînement", vous pouvez développer n'importe quel type de routines de fantômes, de sprints ou de sprints que vous souhaitez. Cette application est extrêmement flexible puisque vous pouvez donner un nom à votre entraînement, puis décider de la durée de votre entraînement, de la durée de la pause, du nombre de sets, de la durée définie, du nombre de positions que vous souhaitez utiliser sur le terrain (entre 2 et 25 sur le terrain) et le temps entre les positions. Nous vous conseillons de commencer avec seulement 4 à 6 positions sur le terrain et de les augmenter jusqu'à 8 à 12 positions par exemple. Pour les joueurs/entraîneurs les plus créatifs, vous pouvez utiliser jusqu'à 24 positions sur le terrain et hors du terrain. Sous le robinet "Activités", vous pouvez trouver votre journal de bord. Toutes vos formations que vous avez faites seront stockées sous ce robinet. Sous le robinet "Paramètres", vous pouvez gérer le son et si nécessaire "restaurer les programmes par défaut". Si vous souhaitez faire des courtsprints avec plusieurs joueurs en même temps par exemple. nous vous conseillons de connecter des haut-parleurs à votre iPhone/iPad/iPod ou d'utiliser le projecteur. Lorsque vous démarrez votre entraînement, vous disposez d'un bouton appelé "Floor" qui affiche un court de squash avec le nombre de positions que vous avez choisi. Le feu vert indique dans quel coin vous devez courir. Ceci est principalement utile lorsque vous connectez votre appareil à un projecteur ou utilisez l'application sur votre iPad. Si vous avez des questions, veuillez nous envoyer un e-mail à [email protected]. POINTE! Assurez-vous que lorsque vous êtes fantôme, que vous êtes en équilibre chaque fois que vous frappez la balle imaginaire, avant de revenir au "T" et de faire un pas fractionné. Pour les débutants, il est important de ne pas aller trop vite, afin de maintenir votre équilibre et de vous déplacer en douceur sur le terrain. Après un certain temps, vous pouvez, par exemple, réduire le temps utilisé entre les virages, faire plus de séries, avoir des pauses plus courtes, etc.