| Type de fichier | APK |
|---|---|
| Version | 1.3.4 |
| Éditeur | Kenoma |
| Date de sortie | 21 janv. 2020 |
| Date ajoutée | 21 janv. 2020 |
| Exigences OS | Android |
| Exigences | Requires Android 4.0 and up |
| Total téléchargements | 0 |
| Prix | Free |
La description
Ceci est une version gratuite de l'application Hypoxic avec des publicités.
Améliorez vos performances et votre adaptabilité avec des exercices de respiration contrôlée ! Suivez et mesurez vos progrès en collectant et en analysant les données de fréquence cardiaque !
Cette application s'est concentrée sur l'entraînement hypoxique, ce qui signifie une adaptation à la privation du corps d'un apport adéquat en oxygène. L'idée de l'entraînement hypoxique vient de la natation où les sportifs simulent la limitation de l'apport en oxygène pour améliorer leurs performances. Pendant l'entraînement hypoxique, le corps commence à s'adapter aux faibles niveaux d'oxygène en produisant plus de globules rouges afin d'utiliser plus d'oxygène de l'air que vous respirez. Cela a des conséquences positives sur l'état de santé, les performances physiques et l'humeur. Seulement 10 minutes par jour peuvent suffire à vous aider à atteindre vos objectifs.
Les exercices de respiration avec Hypoxic vous aident à :
Améliorez votre adaptabilité et vos performances
Réduire le stress et l'anxiété
Améliorez votre humeur et votre concentration
Abaisser l'hypertension artérielle
Traits:
* Exercices de respiration prêts à l'emploi
* Profils respiratoires personnalisables
* Support visuel et audio
* Journal d'exercice
* Enregistrement et analyse de la VRC (variabilité de la fréquence cardiaque) pendant les séances d'exercice
* Test de Stange-Hench pour la condition physique
* Techniques de respiration Pranayama : Vishama-vritti, Sama-vritti, Antara kumbhaka, Bahir kumbhaka
* Alertes audio personnalisables
* Conçu pour un travail hors ligne complet, pas besoin d'enregistrer un compte, toutes les données sont stockées sur l'appareil
Méthodes d'entrée de fréquence cardiaque prises en charge :
* Caméra intégrée
* Prise en charge expérimentale des capteurs de fréquence cardiaque (comme dans Samsung S5 ou Note 4)
* Équipement HxM BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)
