wayForward for Android APK

La description

Remarque : wayForward est actuellement proposé par le biais d'ensembles d'avantages offerts par les employeurs et les organisations.

Le stress et l'anxiété sont inévitables.

Nous sommes tous confrontés à des problèmes au travail et à la maison qui peuvent parfois sembler accablants, mais cela ne signifie pas toujours qu'une aide professionnelle en milieu clinique est toujours nécessaire. Souvent, juste une nouvelle façon de voir nos situations ou des techniques facilement disponibles et scientifiques suffisent à nous faire sentir mieux.

Conçu par des psychologues et des chercheurs de l'Université Columbia, de l'UC San Diego, de l'Université du Michigan et de nombreuses autres institutions d'élite, wayForward est une solution personnalisée de bien-être émotionnel qui vous apporte la paix lorsque vous vous sentez stressé, anxieux ou triste.

DES RÉSULTATS BASÉS SUR LA RECHERCHE

82% des participants à l'étude souffrant d'anxiété ont montré une amélioration après avoir utilisé wayForward pendant 8 à 12 semaines.

Apprenez rapidement les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de pleine conscience à tout moment et en tout lieu pour vous aider à avancer dans la vie, à vaincre le stress, à réduire l'anxiété, à gérer la dépression et à soulager d'autres problèmes de santé émotionnelle qui vous retiennent.

POURQUOI VOUS AIMEREZ WAYFORWARD

- Un accompagnement personnalisé et spécifique. Vous trouverez des sessions sur une variété de sujets en fonction de vos besoins évalués, le tout avec des conseils et des techniques détaillés conçus pour que vous puissiez les utiliser sur le moment.

- Aide privée. Vos données sont sécurisées et confidentielles, vous pouvez donc explorer en toute sécurité les sujets qui vous intéressent.

- Des résultats prouvés. Des études indépendantes ont montré que wayForward est un outil efficace pour réduire le stress, l'anxiété et d'autres problèmes émotionnels.

- Compatible avec le style de vie. Vous n'avez besoin d'utiliser l'application que quelques minutes chaque jour, il est donc facile de travailler dans votre emploi du temps.

PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES

- Programmes structurés. Plus de 30 modules créés par notre équipe de psychologues et de chercheurs.

- Contenu engageant. Plus de 500 leçons vidéo et audio couvrant la TCC, la pleine conscience et la psychologie positive.

- Idéalement organisé. La plupart des leçons ne durent que 5 à 10 minutes et sont autoguidées. Vous pouvez les parcourir à votre propre rythme, en les révisant et en vous entraînant aussi souvent que vous le souhaitez.

- Conseils de coaching et de thérapeute. En fonction des services offerts par votre employeur, des chats textuels et audio sont disponibles avec des experts formés qui peuvent suivre vos progrès et vous apporter leur soutien.

- Auto-évaluation. Évaluations et rapports fournis numériquement pour vous aider à identifier les problèmes et à obtenir le niveau de soins approprié.

- Confidentialité et sécurité. Conforme à la loi HIPAA et sûr. Vos données personnelles ne sont jamais partagées sans votre permission.

- Suivi des émotions. Enregistrez vos niveaux de stress, d'anxiété et de dépression. Suivez vos progrès au fil du temps.

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

wayForward est généralement fourni par le biais d'ensembles d'avantages sociaux offerts par les employeurs et les organisations.

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ

L'application wayForward ne fournit pas de conseils ou de services médicaux d'urgence.

Conditions d'utilisation et politique de confidentialité:

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https://www.wayforward.io/privacy-policy

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