| Type de fichier | APK |
|---|---|
| Version | 1.0.3 |
| Éditeur | Webimpact |
| Date de sortie | 18 oct. 2019 |
| Date ajoutée | 18 oct. 2019 |
| Exigences OS | Android |
| Exigences | Requires Android 4.1 and up |
| Total téléchargements | 0 |
| Prix | Free |
La description
Commençons Zazenning !
Vous pouvez pratiquer la méditation Zazen à tout moment, n'importe où avec cette application.
Un simple robinet commencera à lire les instructions pour Zazen. La cloche d'un temple zen vous indiquera le début de la séance. Vous pouvez régler librement la durée de la session. Des explications supplémentaires pour les débutants sont fournies sur la vidéo.
En entrant dans l'UNDO (un endroit où les moines et les nonnes pratiquent), lâchez tout et asseyez-vous calmement avec votre respiration profonde.
