| Type de fichier | APK |
|---|---|
| Version | 2.0 |
| Éditeur | Volt Athletics |
| Date de sortie | 5 sept. 2016 |
| Date ajoutée | 5 sept. 2016 |
| Exigences OS | Android |
| Exigences | None |
| Total téléchargements | 130 |
| Prix | Free |
La description
Volt est l'application de musculation spécifique au sport pour les athlètes et les entraîneurs sérieux. En utilisant vos données de force et vos objectifs, la technologie exclusive de Volt développée par les meilleurs entraîneurs de force au monde fournit des entraînements prescrits individuellement. Chaque programme est entièrement personnalisé : chaque répétition, série, poids, mouvement, entraînement, bloc d'entraînement et calendrier périodisé d'un an est adapté aux besoins spécifiques de l'athlète. Reconnue par des milliers d'athlètes, d'entraîneurs et de préparateurs physiques, la plateforme intuitive de Volt prend en charge plus de 30 sports différents et l'entraînement est basé sur des décennies de science et de recherche. La bibliothèque de ressources robuste de Volt fournit des vidéos, des animations techniques et des indices de coaching pour garantir que la formation est sûre et efficace. Chaque programme d'entraînement complet comprend des échauffements, des exercices d'atténuation des blessures spécifiques au sport, des exercices de vitesse/agilité/rapidité, des routines de renforcement de masse et bien plus encore. Avec un tableau de bord nouvellement repensé, les entraîneurs peuvent facilement suivre les progrès des athlètes, afficher les classements, gérer leurs listes et personnaliser les entraînements. Volt est la plate-forme officielle de musculation de USA Football et est soutenue par la National Strength and Conditioning Association (NSCA). Ce n'est pas une application de fitness, c'est une application de performance.
