SmartBreak

La description

SmartBreak est un programme d'ergonomie révolutionnaire qui vous rappelle de faire des pauses lorsque vous travaillez sur un PC pendant de longues heures. Contrairement aux programmes similaires qui vous rappellent de faire des pauses à intervalles fixes, SmartBreak surveille en fait la façon dont vous passez du temps sur un PC et vous invite ensuite à vous reposer au moment approprié. Cela signifie effectivement que vous pouvez passer plus de temps devant un PC avec une utilisation très efficace du temps de pause.

Passer beaucoup de temps sur un ordinateur présente de nombreux risques pour la santé. Deux des plus courants sont le syndrome de vision par ordinateur (CVS) et les microtraumatismes répétés (RSI). Alors que le premier provoque une fatigue oculaire, une détérioration de la vue et des yeux secs, le second provoque des douleurs au cou, au dos et au poignet. Bien qu'il existe de nombreuses théories contradictoires sur la façon dont les ordinateurs affectent la santé, tout le monde s'accorde sur un fait commun : prendre des pauses fréquentes lors de l'utilisation des ordinateurs est la solution ultime pour résoudre ce problème.

SmartBreak est le seul programme de prévention RSI qui non seulement vous rappelle de faire des pauses, mais peut également obliger les utilisateurs à faire une pause, ce qui est particulièrement utile pour les enfants lorsqu'il est combiné avec l'option de verrouillage enfant.