Spruce for iPhone

La description

Envie de reposer votre foie et d'avoir trois jours au sec ? Spruce est un service qui aide les gens à boire moins fréquemment en les aidant à prendre trois jours au sec par semaine. C'est beaucoup plus simple que d'enregistrer des unités et vous aide à comprendre votre comportement en matière de consommation d'alcool. Les utilisateurs nous aideront également avec quelque chose de plus grand ! Des recherches soutenues par le British Liver Trust montrent que ne pas boire pendant 2 à 3 jours consécutifs chaque semaine aide le foie à récupérer. Grâce à Spruce, nous essayons de diffuser ce message et de vous aider à atteindre une meilleure santé du foie. Spruce fait partie d'un projet plus large où nous analyserons vos données anonymisées pour voir comment les comportements de consommation d'alcool peuvent être influencés en utilisant des techniques de changement de comportement. L'enregistrement est simple, vos données seront conservées en toute sécurité et vous pourrez les supprimer à tout moment. Participer à la recherche signifie que nous développons les bonnes fonctionnalités pour la prochaine mise à jour et que nous pouvons grandir pour aider de nombreux autres buveurs concernés. À quel point cela peut-il être difficile de passer 3 jours sans un verre de vin ou une bière effrontée ? Découvrez par vous-même en téléchargeant Spruce et commencez à comprendre vos habitudes de consommation. Vous ne ferez pas que vous aider vous-même, vous ferez partie de quelque chose de beaucoup plus grand. sur la bonne voie, des conseils lorsque vous regardez avec envie ce verre de vin vide et un aperçu mensuel pour voir comment vous vous en sortez. Nous vous donnerons beaucoup de soutien pour donner une pause à votre foie!