PE
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| Version | 1 |
|---|---|
| Éditeur | Fitness Attitudes |
| Date de sortie | 7 nov. 2008 |
| Date ajoutée | 9 juil. 2007 |
| Exigences OS | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Exigences | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Total téléchargements | 3 373 |
| Prix | Free |
La description
L'idéologie de base des exercices Pilates est l'utilisation de la capacité mentale du corps pour améliorer le mouvement, l'efficacité et le contrôle musculaire, c'est aussi pourquoi ils disent que l'exercice Pilates améliore en quelque sorte l'état mental. Le Pilates vous fait également prendre conscience de la bonne posture, en raison des exercices que vous faites, il développe également les muscles du dos et de l'abdomen, contribuant davantage à votre bonne posture.
